1. **增强自我保护意识**：在享受服务的同时，也要时刻保持警惕。了解相关的法律法规和合同条款，明确自身的权利和义务，以免陷入不必要的麻烦。
2. **合理规划消费**：对于即将到期的账款要提前做好计划，确保能够按时支付，避免因为一时疏忽而导致逾期。
3. **选择信誉良好的平台**：在选择购物、订票等服务时，应优先选择口碑好、信誉高的平台，避免因贪图便宜而上当受骗。
4. **保留证据**：一旦遇到催收骚扰，应及时保留相关证据，如短信、录音等，以便在必要时用于维权。
5. **寻求法律帮助**：如果遭遇暴力催收且影响到日常生活，可以寻求法律援助，依法维权。
