吉祥花呗甚至经常在本人工作上班时间联系

APP推送，通知其还款信息、优惠活动等。这种现象，不仅影响了工作的专注度，也干扰了生活的节奏。

APP推送的优惠活动。这让小王倍感烦恼，甚至影响了他的工作效率。

1. 设定工作与生活的界限

2. 合理安排时间

3. 学会拒绝

1. 加强与吉祥花呗等平台的沟通，请求其在非工作时间发送相关信息。

2. 在工作中，提高自己的时间管理能力，提高工作效率。

3. 在生活中，学会拒绝，保持生活的品质。

4. 关注心理健康，适当进行放松和调整。

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